Загар в солярии – это возможность приобрести красивый золотистый или шоколадный оттенок кожи за очень небольшое время, подготовиться к пляжному сезону или самый легкий способ предотвратить дефицит витамина D, вырабатывающегося под воздействием ультрафиолетового излучения, в пасмурный зимний сезон. Какой бы ни была цель посещения солярия, очень важно загорать в солярии правильно – иначе вы рискуете получить не красивый загар, а ожог кожи.
Определяем тип кожи и продолжительность сеанса
Продолжительность сеанса загара в солярии напрямую зависит от вашего типа кожи. Хотя во многих салонах продолжительность одного сеанса загара в солярии вам помогут определить специалисты, очень важно знать особенности своего типа кожи – исходя из этого, можно определить, сколько сеансов вам потребуется для приобретения ровного золотистого загара. Так, например, если кожа очень светлая, розоватая, даже самый короткий сеанс загара в солярии может вызвать ожоги. А если кожа достаточно смуглая, продолжительность сеанса может составлять от пяти минут и больше с минимальным риском ожога кожи. В любом случае увеличивать продолжительность сеансов загара в солярии необходимо постепенно – кожа должна привыкнуть к действию интенсивного ультрафиолетового излучения ламп в солярии. Перерыв между сеансами должен составлять один-два дня. В общем случае рекомендуется посещать солярий три раза в неделю вплоть до приобретения желаемого оттенка загара, а затем – раз в неделю для поддержания загара.
Подготавливаем кожу к загару
Каким бы простым не казался процесс загара в солярии, он требует некоторой подготовки, которая позволит снизить риск ожога кожи и увеличить стойкость загара и скорость его приобретения. Очень важный этап – предварительная эксфолиация с мягким скрабом для тела: использование скраба позволит удалить верхний слой отмерших клеток и подготовить кожу к загару. Поскольку быстрее всего загар «ложится» на увлажненную кожу, перед посещением солярия лучше нанести на кожу увлажняющий крем или лосьон. Кроме того, специалисты рекомендуют не пренебрегать специальными средствами для загара в солярии – они не только увлажняют кожу, увеличивая эффективность действия ламп в солярии, но и содержат определенные вещества, которые помогают загореть быстрее и сделать приобретенный загар более стойким. А вот от обычной солнцезащитной косметики с SPF (фактором защиты от ультрафиолета) перед посещением солярия необходимо отказаться.
Правила загара в солярии
Перед тем, как начать загорать в солярии, снимите украшения и часы, чтобы загар был ровным. Кроме того, на время сеанса загара в солярии откажитесь от очков или контактных линз. Обязательно защищайте глаза специальными очками для загара в солярии – действие ультрафиолета на сетчатку глаз, не защищенных очками, может вызвать нарушения зрения. Перед посещением солярия лучше удалить с кожи косметику, не пользоваться духами – очень многие косметические средства содержат ингредиенты, увеличивающие чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению. То же самое касается и лекарств – некоторые лекарственные препараты способны повысить фоточувствительность кожи и, соответственно, риск ожога. Если вы принимаете такие лекарства, от посещения солярия лучше отказаться вообще.
Как увеличить стойкость загара
Увлажненная кожа не только загорает быстрее, но и дольше сохраняет золотистый оттенок – поэтому сразу же после каждого сеанса загара в солярии рекомендуется наносить на кожу увлажняющий крем или лосьон и пользоваться увлажняющей косметикой после каждого приема душа или ванны. Сразу же после посещения солярия душ принимать не стоит – лучше подождать минимум три-четыре часа. Залог стойкого загара – специальная косметика для загара в солярии, к выбору которой, однако, необходимо подходить с особым вниманием. Некоторые косметические средства предназначены скорее для защиты кожи, они помогают получить лишь легкий, «базовый» загар, а другие усиливают воздействие ультрафиолета, ускоряют получение загара и делают его цвет интенсивнее. Наконец, существуют и специальные косметические средства, закрепляющие полученный в солярии загар.
Татьяна Смирнова
