Менструальный цикл каждой женщины индивидуален. В среднем менструация начинается каждые 28 дней и продолжается 4 дня, однако у некоторых женщин эти периоды составляют от 21 до 35 дней. Считается, что менструация должна продолжаться от 4 до 5 дней.
Продолжительная менструация
Как правило, менструальный цикл устанавливается в юном возрасте и остается практически неизменным: менструация может начинаться в тот же день или 2-3 днями ранее, чем в прошлом месяце. Однако в определенном возрасте периоды менструации могут колебаться, и отследить их становится сложнее.
Продолжительной считается менструация, длящаяся более 7 дней. Большинство женщин в том или ином возрасте испытывали продолжительную менструацию. Как правило, продолжительная менструация не приводит к последствиям для здоровья, однако в некоторых случаях может стать симптомом определенных гинекологических проблем.
Виды продолжительной менструации
Существует несколько видов продолжительной менструации или нарушения менструального цикла, выделяемые в зависимости от различных факторов.
Частота менструации:
- Полименорея: частые менструации, период менструального цикла с интервалом в 21 день или менее
- Олигоменорея: нерегулярные менструации, период менструального цикла с интервалом более 35 дней
- Аменорея: отсутствие менструации в течение более 60 дней у женщин репродуктивного возраста
Боль во время менструации:
- Дисменорея: расстройство менструального цикла, болезненная менструация, сопровождающаяся болями в области таза или живота
Расстройство менструального цикла:
- Гипоменорея: слабая менструация, характеризующаяся незначительными кровотечениями
- Меноррагия: усиленная менструация, сопровождающаяся болезненными ощущениями в области живота или таза
Продолжительная менструация при перименопаузе
Перименопауза – период перед менопаузой, длящийся, как правило, от 10 до 15 лет. Симптомы, сопровождающие перименопаузу – повышенная потливость, нарушение менструального цикла, раздражительность, депрессия, затруднение сна, вагинальная сухость, тошнота, боли в мышцах и суставах.
Перименопауза подготавливает организм женщины к изменению гормонального фона, вызываемого последующей менопаузой, и отсутствию менструации. Период перименопаузы сопровождается изменением и колебанием менструального цикла, который постепенно становится все более продолжительным.
В период перименопаузы постепенно перестают работать яичники, вследствие чего прекращается выработка яйцеклеток и гормона эстрогена, необходимого для женского организма в период регулярного менструального цикла и беременности. Для сглаживания симптомов перименопаузы рекомендуется принимать витамины или гормональные добавки.
Причины продолжительной менструации
Возникновение продолжительной менструации или колебаний менструального цикла могут вызвать самые разные причины. В их числе:
- Психологические причины, в том числе стресс, страх, эмоциональное перенапряжение, влияющие на эмоциональную стабильность.
- Физиологические причины, в том числе колебание гормонального фона в период перименопаузы.
- Нарушение работы щитовидной железы или гипофиза.
- Низкий уровень содержания кальция, приводящий к обильному кровотечению.
- Гинекологические проблемы: фиброзные опухоли, кисты
- Некоторые препараты, в том числе стероиды, антикоагулянты, противосвертывающие препараты, вызывающие продолжительное и обильное кровотечение.
- Ановуляция
- Внутриматочные полипы
- Уплотнение в стенке матки (внутриматочная гиперплазия)
- Рак тела матки
- Осложнения во время беременности: выкидыш, внематочная беременность
- Оральные контрацептивы
- Использование внутриматочных противозачаточных средств
- Травма, хирургическое вмешательство
- Воспалительные заболевания тазовых органов
Лечение продолжительной менструации
Лечение продолжительной менструации зависит от причин, ее вызывающих.
- От нерегулярной или продолжительной менструации, вызванной раздражительностью или стрессом, помогает правильный отдых в сочетании с тщательно подобранным режимом упражнений. В большинстве случаев средством справиться с нарушениями менструального цикла становится сочетание физиологических и психологических факторов.
- Дисбаланс гормонального фона, вызывающий нарушения менструального цикла, необходимо лечить здоровой диетой и соответствующими медицинскими препаратами, выписанными врачом.
