Как правило, при словосочетании «нормальная кожа» нам представляется идеально гладкая, без малейшего недостатка, красивая кожа. Такая совершенная кожа не склонна к сухости, не страдает чрезмерной секрецией сальных желез, на ней нет угрей и пигментных пятен, поры практически незаметны, тон кожи идеально ровный и нет намека на морщинки. К сожалению, такого типа кожи практически не существует в природе, но, зная свои недостатки, с помощью определенных средств, ее можно максимально приблизить к идеалу, соблюдая правильный уход за нормальной кожей.
Нормальная кожа – это исключение, а не правило, кожу большинство женщин можно оценить как «нормальная плюс», и под плюсом, как правило, скрываются недостатки, которые не определяются типом кожи – это морщины, пигментные пятна, и так далее. При определении своего типа кожи также следует учитывать возможное негативное влияние косметических средств. Нередко, косметика, которой мы ежедневно пользуемся и формирует тип кожи, изменяя тип, данный нам природой. Убедившись в том, что ваш тип кожи не обусловлен использованием определенных косметических средств очень важно понять разницу между типом кожи как таковым и проблемами кожи.
Нормальная кожа, по сути, означает отсутствие каких-либо проблем, то есть, если на вашем лице нет проблемных участков, скорее всего у вас нормальна кожа. Однако это совершенно не исключает появления проблем в результате использования неподходящих косметических средств. При неправильном уходе за кожей или изменении гормонального уровня, нормальная кожа становится более жирной либо сухой, могут появиться угри и нарушения пигментации.
Поддерживать здоровое состояние нормальной кожи позволяют средства, не изменяющие в ней баланс жира или влаги, не разрушающие коллагеновый уровень и поверхностный защитный слой кожи. Уход за нормальной кожей можно представить в виде своеобразной диеты, ведь даже при нормальном весе, человек должен правильно питаться, чтобы это вес оставался в рамках нормы и в дальнейшем.
Правильный уход
Нормальная кожа, в отличие от сухой или жирной, не нуждается в большом количестве узконаправленных ухаживающих средств, однако это не означает, что ваша кожа всегда будет идеальной. Тип кожи - не статичная единица и он изменяется под влиянием возраста, климата, стресса, гормональных сбоев и, самое главное, наша кожа реагирует на солнечное воздействие, которое накапливается годами.
В основе ухода за нормальной кожей лежат мягкие ухаживающие средства, формула которых обеспечивает достаточную защиту кожи от раздражающих факторов, ведущих к повреждению и преждевременному старению кожи.
Для профилактики и уменьшения морщин при нормальной коже рекомендованная программа ухода выглядит следующим образом: мягкое, хорошо смывающееся средство для умывания, тоник с содержанием антиоксидантов и восстанавливающих элементов, скраб с альфа гидрокислотами (AHA), дневной увлажняющий крем с солнцезащитным фильтром и антивозрастная сыворотка. Целесообразно дополнить этот набор средств увлажняющим кремом для век или кремом для увлажнения кожи ночью.
Для профилактики угревой сыпи при нормальной кожи главная задача ухода заключается в нейтрализации периодически появляющихся высыпаний. Ухаживающие средства должны обладать не только антибактериальным действием, но и легкой, не забивающей кожу, текстурой. Отшелушивающее средство в данном случае должно содержать не альфа гидрокислоты, а бета гидрокислоты (BHA), в частности салициловую кислоту, которая обладает прекрасным противовоспалительным и антибактериальным действием.
Домашние средства для ухода за нормальной кожей
Маски из натуральных продуктов подходят для любого типа кожи, главное выбирать правильное сочетание компонентов.
- Фруктовая маска
Прекрасно подпитает и освежит кожу маска-коктейль из измельченных в пюре фруктов. Измельчите в блендере яблоко, грушу, апельсин, несколько ягод клубники и винограда, добавьте в пюре несколько капель меда и хорошенько все перемешайте. Нанесите маску на лицо на 20-30 минут и просто расслабьтесь. Затем смойте маску теплой водой и наслаждайтесь результатом – кожа выглядит свежей и сияющей.
- Маска сок и молоко
Для приготовления этой маски нам понадобится 12 капель свежевыжатого апельсинового сока и одна чайная ложка свежих сливок. Смешайте ингредиенты, нанесите на кожу оставьте до полного высыхания. Примерно через 20 минут смойте маску водой. Кожа после этой маски становится мягкой и нежной.
Еще один рецепт молочно - апельсиновой маски выглядит так: взбейте в блендере творог с измельченной апельсиновой цедрой. Через 20 минут смойте маску водой. Этот простой, но очень эффективный рецепт пришел к нам из древности, молоко и свежие фрукты издавна помогали красавицам ухаживать за кожей лица и тела.
- Маска грейпфрут и овес
Смешайте чашку овсяных хлопьев и небольшое количество грейпфрута. Взбейте ингредиенты в блендере до состояния однородной пасты. Нанесите полученную смесь на лицо и оставьте до полного высыхания. Через 20 минут умойте лицо теплой водой.
- Картофельно-лимонная маска
Измельчите одну крупную картофелину и отожмите из мякоти сок. Отжатый картофельный сок смешайте с небольшим количеством лимонного сока. Пропитайте маской ватные тампоны или салфетку и положите на лицо на 5-10 минут. Затем смойте маску чуть теплой водой.
- Яично-медовая маска с яблоком
Для приготовления этой маски понадобится нарезанное яблоко, желток одного яйца, 4 чайных ложки оливкового масла и 2 чайной ложки меда. Смешайте все компоненты в однородную пасту и нанесите на лицо и тело. Подержите маску минут двадцать, дав ей подсохнуть, затем смойте теплой водой.
- Маска из нутовой муки
Приготовьте пасту, смешав нутовую муку и молоко. Аккуратными движениями вотрите пасту в кожу и оставьте на 15 минут. После того, как вы смоете маску теплой водой, вы сразу же заметите какой мягкой и нежной стала ваша кожа.
Масла
Правильно подобранные комбинации натуральных масел позволяют создавать эффективные маски для разных типов кожи. Масляные маски обладают прекрасным антивозрастным эффектом, питают и восстанавливают кожу. Для создания увлажняющей маски, например, понадобятся масло розы, лаванды и нероли. Для питания и контроля уровня секреции сальных желез подойдет маска из масла лаванды, герани и жасмина. Для профилактики появления морщин можно использовать и каждое масло в отдельности, особенно эффективны в данном случае масла, содержащие витамины, например, масло моркови, в котором содержатся витамины A, B, C, D и E, а также масло подсолнечника – богатый источник витаминов A, B, D и E.
Вода
Если для приготовления домашней маски у вас не оказалось свежих фруктов, меда или подходящих масел, не расстраивайтесь. В каждом доме есть средство, помогающее поддерживать красоту и здоровье кожи – это вода. Для поддержания естественного уровня влаги в коже необходимо выпивать минимум восемь стаканов чистой воды в день. Умывайтесь теплой водой, вода умеренной температуры прекрасно очищает кожу, в заключение ополосните лицо холодной водой. Холодная вода повышает тонус и укрепляет кожу.
