Как избавиться от растяжек народными средствами
Растяжки появляются от чрезмерного натяжения кожи, эластичность которой недостаточна, чтобы с ним справиться. Они могут возникнуть на бедрах, ягодицах, на груди, животе и руках, и бороться с ними нужно чем раньше, тем лучше. Предупредить появление растяжек и уменьшить их помогут народные средства, которыми легко пользоваться и эффективность которых подтверждена временем.
Народные средства для устранения растяжек – это те смеси, кремы, лосьоны домашнего приготовления, которые помогают смягчить кожу, повысить ее тонус и эластичность, а также стимулируют выработку коллагена и эластина. Именно коллаген-эластиновый каркас обеспечивает коже гладкость и ровность, и при возникновении растяжек все силы бросаются на его восстановление.
Пилинг
Для того чтобы стимулировать регенерацию поврежденного эпидермиса нужно заставить его наращивать защитный слой. Иными словами, кожу нужно сначала несколько «повредить», после чего она начнет восстанавливаться. Это возможно при помощи пилингов как абразивными веществами, так и фруктовыми кислотами, которые содержатся в привычных продуктах и обладают выраженным отшелушивающим действием.
Для коррекции растяжек на бедрах и ягодицах, где кожа достаточно плотная, а также на животе и груди, можно использовать пилинг с применением соды, молотого кофе, сахара, измельченного риса. К ним добавляется жирная основа, например, стандартный крем для тела. Можно вести в состав смеси полезные для кожи жидкие витамины (А, Е), эфирные масла цитрусовых. Будьте осторожны – применение грубых частиц с активными маслами рекомендуется только на бедрах и ягодицах. Заменить их можно использованием специальной массажной перчатки, эффективно отшелушивающей кожу. Также мягкий пилинг обеспечат овсяные хлопья и мед.
Альтернативой пилингам с абразивной базой станут составы на основе АНА-кислот. Так как пилинги домашнего приготовления требуют наиболее простых продуктов, можно пользоваться кислым молоком, кашицей из цитрусовых. Но предварительно следует убедиться, что кожа не отреагирует негативно на натуральные продукты, тем более, высокоаллергенные фрукты и мед. Втирая такие составы в область груди, избегайте зоны сосков, которая отличается гиперчувствительностью.
Смесью для пилинга нужно медленно массировать кожу, но ни в коем случае не скрести ее – вместо гладкости и однородности получите раздражение. Отшелушивание в области растяжек нужно проводить не чаще одного раза в неделю. После процедуры на кожу нанести питательный крем.
Стимулирующие питательные составы
Массажи и компрессы в области растяжек – одни из наиболее распространенных методов борьбы с ними. Подберите подходящий для себя состав и ежедневно накладывайте на кожу, втирайте, массируйте. Со временем и при правильном регулярном применении вы увидите, что растяжки становятся менее глубокими, а рельеф – менее заметным.
Для эффективной смеси, разглаживающей кожу и повышающей ее эластичность применяются следующие продукты: сок или кашица алоэ вера, витамины А, Е в жидком виде, жирные масла (оливковое, миндальное, льняное, а также масло печени трески), твердые масла или баттеры (карите, какао), эфирные масла (например, любые масла цитрусовых, лаванды). Можно создавать свои собственные рецепты, в основе которых будет жирное и эфирное масло (несколько капель). Для усиления проникновения активных веществ в кожу и для разогрева можно вводить в смесь мед, который ускоряет местный метаболизм.
В качестве высокоэффективного средства против растяжек на любых, даже самых чувствительных зонах, используется мумие. Это органическое вещество нужно смешать с жирным кремом и втирать в проблемные зоны.
После снятия компрессов и окончания массажей с полезными против растяжек продуктами, кожу можно обработать контрастным душем. Это повысит эффективность проведенных процедур.
