Идеально ровная кожа, которая не доставляет никаких забот – подарок небес, который, к сожалению, редко кому достается. Даже хорошая генетика в определенном возрасте дает сбой, и лицо начинает «цвести». Проблемная кожа оправдывает свое общепринятое название – она действительно доставляет массу проблем, иногда доводя до отчаяния. Существует ли решение, которое раз и навсегда поможет сделать кожу лица ровной, гладкой, однородной, сияющей здоровьем, необходимо ли ждать, пока все пройдет само?
Истоки проблем
Чтобы разобраться в том, как бороться с дефектами этого типа кожи, нужно сначала определить, что заключает в себе это понятие. Проблемной называют кожу, которая обладает повышенной сальностью в Т-зоне, склонна к образованию угревой сыпи и покраснений. Она легко раздражается, от простого механического контакта, ее несовершенства плохо поддаются маскировке, разве что плотными тональными средствами дерматологических фирм. Такая кожа плохо держит макияж из-за повышенно сальности, к тому же, любая косметика на лице смотрится не очень хорошо. Прыщи с белыми головками, воспаленные узелки, жирный блеск, не украшают ни одну женщину.
От проблемной кожи страдают чаще всего молодые люди, а также женщины, вышедшие из подросткового возраста, которые наблюдают высыпания и сальность уже после двадцати. По статистике в период с двадцати до тридцати лет на проблемную кожу жалуется половина женщин, а у некоторых признаки сохраняются до сорока лет. Причина долговременного акне и повышенной чувствительности кожи кроется в гормональной системе, которая чутко реагирует на стрессы, неправильное питание, отвечая активной выработкой мужских половых гормонов андрогенов. Их избыток в женском организме вызывает повышенную активность сальных желез, которые ответственны за образование жирной пленки на лице с последующим раздражением кожи, закупоркой пор и образованием акне. Поэтому массовая скупка косметических средств для устранения угревой сыпи не поможет проблемной коже. Главная причина кроется в нарушении внутренних систем организма, поэтому восстановление должно идти изнутри, внешнее играет роль скорее рутинной поддерживающей терапии.
Что делать, если у вас проблемная кожа
Прежде всего, нужно обратиться к врачу-дерматологу, который может направить вас к эндокринологу или гинекологу. Необходимо установить, что за причина провоцирует повторяющуюся сыпь и жирность. Иногда нужно проверить работу желудочно-кишечного тракта, потому что нередко причиной акне становятся нарушения в работе кишечника. Другими возможными виновниками гормонального дисбаланса могут быть заболевания яичников, например, поликистоз, а также нарушения в функции щитовидной железы, тиреотоксикоз, узловые изменения.
Если есть серьезные нарушения здоровья, следует бросить все сил на их устранение. Если внутренних сбоев в работе органов не обнаружено, все равно придется обратить внимание на питание и равновесие нервной системы. Из рациона следует исключить пищу жирную, жареную, острую, обогащая дневное меню клетчаткой (сырые овощи, фрукты), крупами, включая в него сухофрукты, орехи и 1,5-2 литра чистой воды. Очень рекомендуется регулярно пить травяные отвары, которые помогают очистить организм и наладить работу нервной системы, снижая подверженность стрессам и депрессиям.
Когда вы начали активное оздоровление организма изнутри, самое время приобрести косметику для проблемной кожи.
Косметические средства для проблемной кожи
У каждой женщины, которая имеет проблемную кожу, должен быть набор качественных косметических средств, которые обеспечивают регулярный и полноценный уход. Нет нужды в большом количестве, купите только самое необходимое – одного адаптированного комплекса вполне достаточно. Лучше если все средства будут из одной линии, нацеленной на уход за проблемной кожей.
Очищение – важнейший этап ухода, поэтому утром и вечером нужно умываться мягким гелем или лосьоном с нежирной формулой. Отшелушивание необходимо как минимум раз в неделю. Для воспаленной кожи понадобится гоммаж или бережный пилинг с овсяными хлопьями или растворяющимися в воде частичками. Увлажнением пренебрегать нельзя, иначе кожа будет сохнуть и вырабатывать еще больше сала. Подберите нежирный крем с легкой гелевой текстурой. Никогда не наносите макияж без кремовой увлажняющей основы. Если нужна маскировка, подберите корректор на тон светлее естественного тона кои и наносите его после дневного крема, тщательно растушевывая пальцами границы. После него можно наносить тональную основу.
Даже если вы купили дорогой комплекс для ухода за проблемной кожей, нужно показываться дерматологу. Врач сможет помочь вашей коже профессиональными средствами и аппаратами, выполняя. Например, вакуумный или поверхностный кислотный пилинг, который не стоит делать в домашних условиях.
