Статьи с меткой: «возраст»

Сорок лет – своеобразный рубеж, после которого вас назовут женщиной средних лет, а это выражение вызывает образ женщины, уже пережившей свой расцвет. Возможно, у вас уже есть дочери-подростки, которые привлекают внимание, которое раньше доставалось вам. Не стоит в ответ на это самой одеваться, как тинейджер только потому, что вы можете себе это позволить. Это лишь заставит вас выглядеть старше. С другой стороны, вы не обязаны выглядеть, как старая клуша, носить штаны на резинке и практичную уродливую обувь.

Зачастую мы склонны предполагать – и предполагать неверно – что пожилым людям не нужно или даже нельзя заниматься физическими упражнениями. На самом же деле даже пожилые люди, страдающие от различных проблем со здоровьем – от сердечных заболеваний и высокого кровяного давления до диабета или артрита – могут без вреда для здоровья прибегать к физическим упражнениям, чтобы поддерживать организм в тонусе. Прежде, чем начинать соблюдение нового фитнес-режима, необходимо проконсультироваться с врачом. Существует ряд упражнений, разработанных специально для пожилых людей. Фактически, простые и регулярные упражнения помогут надолго сохранить гибкость и общее здоровье.

Вы открываете гардероб, внимательно рассматриваете его содержимое и закрываете. Надеть совершенно нечего. Признайтесь, эта ситуация вам знакома? Стоит посмотреть на фотографии с модных показов коллекций, сделанные папарацци снимки моделей в реальной жизни и постановочные рекламные фотосессии, чтобы лишний раз убедиться в том, что возраст – это своего рода Рубикон в моде. Что происходит, когда он перейден, никому не известно. Такое впечатление, что после 30 женщины просто исчезают как вид. Когда же прекратится эта всеобщая одержимость юностью и возможно ли это?

Почему с возрастом тело труднее и медленнее расстаётся с весом? Причиной этому замедление обмена веществ, скорость которого снижается примерно на два процента за каждые десять лет. Кроме того, каждое десятилетие вы теряете примерно 3.2 килограмма мышечной массы, которые замещаются жировыми отложениями. Поэтому, становясь старше, необходимо изменить привычки, мешающие оставаться подвижной, стройной и полной сил. Повернуть время вспять помогут регулярные занятия спортом.

У наших предков для каждого возраста, социального положения и семейного статуса существовали специальные прически, по которым можно было безошибочно определить, кем является женщина: аристократкой или рабыней, замужней, девицей, вдовой или старой девой. Сегодня многие границы перестали существовать или сгладились, некоторые вещи перешли в разряд предрассудков. Однако есть свод писаных и неписаных правил, благодаря которым неизменно актуальны женские прически для любого возраста, а в любом периоде жизни есть свои «табу» и свои находки.